Hilly, hrozně ráda poskytuji rady týkající se porodů, a tak si to teď pořádně užiju:

1.EPIDURÁL - měla jsem u prvního porodu, u druhého už ne. Po něm mě méně bolely kontrakce, ale na bolesti při tlačení už nepomáhal.
2.Asi se s epidurálem do sprchy nemůže. Dostala jsem ho až na sále vleže na stole.
3.Mému dítěti vůbec neuškodil.
4.Nevím.
5.Od bolesti mi pomohla masáž kříže, hluboké dýchání (nikoli psí), křik, běhání, věšení se na partnera, prudký proud sprchy na podbřišek a na záda. Pokud by se Ti dělalo na omdlení, tak to honem nahlaš personálu a jdi na všechny čtyři.
6.Mé tipy - určitě si vezmi do porodnice kruh na sezení a odsávačku. Pokud budeš mít hodně mléka, tak si určitě nech ukázat, jak se odsává. Když jsem nemohla po porodu dobře čurat, tak mi pomohlo polévat si ránu vodou. Po porodu mi nabízeli cévkování a vyplatilo se mi to. Před první stolicí doporučuji si sehnat glycerinové čípky. Po prvním porodu jsem při stolici myslela, že chcípnu, po druhém porodu jsem dostala čípky a bylo to v klidu. Své tipy jsem kdysi napsala pod článek, který se tuším jmenoval Vše o císařském řezu, je to velmi dlouhá diskuse, napsala jsem to pod název "Pár postřehů pro prvorodičky". Reagovaly tam i maminky s odlišným názorem na cévkování (Lenelka) a odsávání (Iris). Dobré jsou síťované kalhotky a co nejvíc ležet "naostro" a větrat ránu. Na to se hodí přebalovací podložky.
7.Dýchání bylo lepší hluboké.
8.Jednoznačně sprcha. (Ten, kdo vymyslel, že se má sprcha dát na porodní přípravu, by zasloužil Nobelovu cenu.) Pak hned záchod. Vanu jsem neměla a ani nepotřebovala.
9.Tlačila jsem normálně na porodním stole. Tlačí se jako na stolici a vždy v momentě, kdy cítíš kontrakci. Může se Ti stát, že se Ti bude chtít tlačit, ale lékař to ještě nepovolí. Poprvé jsem tlačila bez problémů, podruhé mi to nešlo. Zeslábly mi kontrakce a zastavily se. Panikařila jsem, bála jsem se, že se miminko udusí - naprosto zbytečně. To, co teď napíšu, bude nejspíš vypadat úsměvně, ale neodpustím si to - miminko začne plakat, až bude venku celé. Jak jsem zpanikařila, tak jsem si to neuvědomila a v momentě, kdy byla venku hlavička, místo dalšího tlačení začala řvát, proč miminko nepláče.