Re: jaký je nejlepší posilovacís troj na posílení a zpevnění těla?

Michale nebyla.
Neříkej,že je tvoje žena taková sadistka,že mučí klientky ve fitku tímhle.
Já někdy na ty stroje koukám a rovnou hlásím trenérovi na co vůbec nikdy nechci jít,ale on je zloun a právě nás většinou zapojí do toho do čeho se nám neche. A nebo nabídne jeho slovy "relax" a pak se z toho vyklube něco co pak setsakra bolí. Prý půjdeme odpočívat na podložku,ale,že u toho budeme posilovat břišáky to neříká,tak se děsím toho,co zase vymyslí. Jinak je to,ale fajn kluk.
Po každém cvičení se zeptá,kde to bolí a,když to bolí správně,tak je spokojen,že se zapojilo co mělo. AU. Jenom na to myslím a mám pocit,že dnes večer asi trénink zruším a ráno se odměním bazénem a vířivkou.