Jsem unavená, už když ráno vstanu

S příchodem zimy si připadám jako lední medvěd,stále bych jen spala.Jsem na mateřské s dvouletou dcerou,ráno vozím staršího do školky a jak přijedu domů max.uvařím oběd,uklidím dám do pračky a pak ležím jak lazar.Přemýšlím,že bych si koupila nějaké vitamíny na probrání.Večer jak děti usnou se proberu a mám energie na rozdávání a samozřejmě nemůžu usnout.Piju 2 kávy denně,poslední káva je ve 3 odpoledne.takže usnu třeba až ve 2 ráno ,přemýšlím nad blbostma a nejradši bych se oblékla a šla ven .Zkoušela jsem i meduňku,mléko s medem,čaje na usnutí atd.a výsledek je ten,že v noci čumákuju a přes den bych spala a spala.Tak nevím mám to nějak obráceně.Budu ráda za vaše nápady abych přes den neusínala ve stoje.Díky Vám Všem.