Re: Lze překonat odpor k běhu?

Ale jo, mam za sebou karate, ted chci zacit kickbox- jenze k tomu vsemu je behani jako doplnek skoro povinnost, kvuli kondici navic je to nejjednodussi, nejlevnejsi (co se vybaveni tyce) a i casove pomerne nenarocnej zpusob jak zhubnout a dostat se do kondice. Takze to beru ciste racionalne, a obden se holt premuzu.

Ted je to teda ultrapikantni, neb v tech 35 stupnovych vedrech musim vstat v 5, pozdej uz se moc behat neda... coz je naprosto proti mymu prirozenymu biorytmu, vetsinou chodim v 5 spis spat. Takze to vypada tak, ze ve 2-3 usnu, v 5 vstanu, jdu na hodinu behat, pak se osprchuju a jdu spat dal