4.3.2015 11:04:55 Valkýra
Re: Fyzické příznaky úzkosti + jak to u vás probíhá
Věrunko,
přesně tohle jsem mívala na VŠ před zkouškami, kde jsem věděla, že je velká pravděpodobnost, že mě vyrazí. Někdy mi bylo tak blbě, že jsem vylítla už kvůli tomu, vůbec se mi nepovedlo zapojit mozek. Tlak mi taky lítal šíleně, průjem byl pravidlem, okolí jsem vnímala "jako by se mě netýkalo". Postupně se mi podařilo tohle z života vyčlenit, vyhýbám se akutnímu stresu, ale dost mě to v životě omezuje. A na základě toho se dostávám dlouhodobě pod stres chronický, protože tím, jak se vyhýbám stresu, se dostávám trochu mimo hlavní dění a je mi to vytýkáno... A to nese jiné problémy.
Jinak se mi to objevilo znovu předloni po nasazení AD (tedy spíš až po zvýšení dávky, nasazení bylo celkem v pohodě), byl to jeden z důvodů, proč jsem s nimi skončila i přes nesouhlas lékaře.
Odpovědět