|
Všechny naše deníky
-
TIPY na aktivity s detmi
(11 článků)
kdo vi kam jit s detma, kde travit volny cas nebo rozvijet vyvoj ditka - prosim piste odkazy sem
|
|
-
TIPY na vánoční dárky 2006
(6 článků)
tipy na vanocni darečky pro naše Dubnatka
|
-
Dubnátkové mamči čekají k Dubnátkům sourozence !!!
(3 články)
nové mimča na Dubnátkách :)
|
-
*** JAK JSEM RODILA / aneb vaše popisy porodů ... POSTREHY Z PORODNIC /zkušenosti, rady, ....
(26 článků)
o Dubnátkovych porodech ...
|
|
-
*** S r a z í ky ***
(47 článků)
termíny srazíků
|
-
*** TABULKA - přehled Dubnátek ***
(4 články)
|
-
* * * 1.výročí "diskuze Dubnátek"
(4 články)
kdo je odkdy na diskuzi ... aneb vzpomíneme po roce ....
|
-
*** zkušenosti našich Dubnaček s péčí o miminko, o kojení, nespavosti, spavosti, prdíky atd ....
(15 článků)
|
-
***S B Ě R N É___S M S ky ***
(83 článků)
o příjezdech do porodnice, prubehu porodu a SMSky, maily o narozeni detiček
|
-
*** JAK DUBNATKA ROSTOU *** (váhy a míry miminek)
(140 článků)
podklady pro tabulku ... kdo chce, at vloží článek s jmenem dítka a maminy a míry - já z toho udělám tabulku :o)
MIRY UVADEJTE v 7dnech, 14dnech, 6týdnech, 3měsících, 6měsících, 12měsících věku dítka ...
|
-
*** Kontakty na Dubnačky *** (též pro účely "sběrných SMS z porodnic"
(3 články)
neveřejný deníček - pro potřeby Dubnatek2005
|
|
-
info od správce Dubnátek
(8 článků)
|
|
-
Pro mlsné jazýčky aneb osvědčené receptury
(29 článků)
|
-
Odkazy na www stranky
(15 článků)
|
-
** A K Č N Í C E N Y *** www.akcniceny.cz
(1 článek)
zkuste si najet www.akcniceny.cz, tam jsou ty nejdůležitější supermarkety a obchody a do vyhledávače dejte jen "pampers", "harper", "huggies" a vyjede vám kde a kdy jsou akce
|
|
|
-
*** Inspirace pro šikulky
(4 články)
|
-
*** něco z HISTORIE diskuze Dubnatek a stranek Dubnatek2005
(3 články)
|
-
*** testy MF DNES a jine zajimave info
(17 článků)
testy MF DNES - slouží jako informativní ... pro zamyšlení před nákupem :o)
|
|
-
Aduska
(6 článků)
deníček pro Adusku
|
|
-
Ajanka
(4 články)
deníček pro Ajanka
|
-
Anduse
(1 článek)
deniček pro Anduši
|
-
Andy a 4 kluci
(16 článků)
deníček pro Andy
|
-
Anulka Kokadu
(1 článek)
deníček pro Anulka Kokadu
|
-
Arulka
(3 články)
deníček pro Arulku
|
-
Bell21
(10 článků)
deníček pro Bell21
|
-
Bonky
(1 článek)
deníček pro Bonky
|
-
Cat
(8 článků)
deníček pro Cat
|
-
Dáášule
(1 článek)
deníček pro Dáášule
|
-
Dája
(4 články)
deniček pro .Dáju
|
-
Dasule
(7 článků)
deníček pro Dašule
|
-
Dittie
(1 článek)
deníček pro Dittie
|
-
Eva 24
(2 články)
deníček pro Evu 24
|
-
EvaJulča
deníček pro EvuJulču
|
-
Evísek+Ferda+bříško
(2 články)
deníček pro Evíska+Ferda+bříško
|
-
EZALL
(2 články)
deníček pro EZALL
|
-
Fasola
(2 články)
deníček pro Fasolu
|
-
Gabčíkovo - Gabcik
(8 článků)
deníček pro Gabčíkovo, Gabčika
|
-
Gabro
(22 článků)
deníček pro Gabro
|
-
Handule
(1 článek)
deníček pro Handule
|
-
Hany
(7 článků)
deníček pro Hany
|
-
Helík
(3 články)
deníček pro Helíka
|
-
Hrabáček
(3 články)
deníček pro Hrabáčka
|
-
Ivaxx
(1 článek)
deníček pro Ivaxx
|
-
Iwy
(2 články)
deníček pro Iwy
|
|
-
JaninkaM
(2 články)
deníček pro JaninkuM
|
-
Jill
(1 článek)
deníček pro Jill
|
-
Jitka, Eliška a Martínek
(4 články)
deníček pro Jitka,Eliška a Martínek
|
-
K+O+K+šmudlíček je "bývalá" Katuška
(3 články)
deníček pro Katušku
|
-
Kacka :-)
(2 články)
deníček pro Kačku :-)
|
-
Katka 30
(4 články)
deníček pro Katku 30
|
-
Katy
(3 články)
deníček pro Katy
|
-
Kristina1980
(8 článků)
deníček pro Kristina1980
|
-
Lenka, Honzík a Kubík
(1 článek)
deniček pro Lenku, Honzíka a Kubíka
|
-
Lenka,Kája+Tínka
(3 články)
deníček pro Lenka,Kája+Tínka
|
-
Lenka+Lenka
deníček pro Lenka+Lenka
|
-
Lenny+Adam+Hedvika
(12 článků)
deníček pro LennyAdamHedvida
|
-
Lenunkaa
(3 články)
deníček pro Lenunkaa
|
|
-
Leontýnka
deníček pro Leontýnku
|
-
Lili
(3 články)
deníček pro Lili
|
-
Lilly
(3 články)
deníček pro Lilly
|
-
Lindi
(2 články)
deniček pro Lindi
|
-
Luciana123
(1 článek)
deníček pro Lucianu123
|
-
Máca
(1 článek)
deníček pro Máca
|
-
Majenka
(1 článek)
deníček pro Majenku
|
-
Marketka101
(2 články)
deníček pro Marketka101
|
-
Martina M.
(8 článků)
deníček pro MartinuM.
|
-
Martina,Madlenka a Kačenka
(1 článek)
deníček pro Martinu,Madlenku a Kačenku
|
-
Matule (ilona+tri deti)
(1 článek)
deníček pro Matule (Ilona+tri deti)
|
-
Mitchi
(11 článků)
deniček pro Mitchi
|
-
Monni
(3 články)
deníček pro Monni
|
-
Nelinka
(1 článek)
deniček pro Nelinku
|
|
|
-
Pajinek
(1 článek)
deníček pro Pajinek
|
-
Petik199
(1 článek)
deníček pro Petik199
|
-
Piskle
(24 článků)
deníček pro Pískle
|
-
Radka
(5 článků)
deníček pro Radku
|
-
Skramuška
(3 články)
deníček pro Skramušku
|
-
Surimi
(6 článků)
deníček pro Surimi
|
-
Terinka
(23 článků)
deníček pro Terinku
|
-
Tia
(1 článek)
deníček pro Tia
|
-
Užaslá
(1 článek)
deníček pro Užaslá
|
-
Veronika
(1 článek)
deníček pro Veroniku
|
-
Vrtulka
(1 článek)
deníček pro Vrtulku
|
-
Walerie
(3 články)
deníček pro Walerii
|
|
|
[<<Předchozích 70] Poslední články ze všech deníků 71 až 80 z 91 [Dalších 11 >>]
|
strava do 1roka - co nedávat a naopak dávat :o) | *** začínáme s příkrmy ... |
|
V průběhu prvního roku života dítěti nepodávejte:
* neupravené kravské mléko, ani tzv. pasterizované krabicové mléko.
* smetana, tvaroh a potraviny na bázi tvarohu.
* vaječný bílek.
* uzeniny a vepřové maso.
* všechny druhy ryb a „dary moře“.
* exotické ovoce.
* všechny druhy ořechů (burské, vlašské, kešu, pistácie, lískové, mandle) a semen (seznam, mák).
* houby.
* sušené luštěniny.
Následující přehled obsahuje potraviny použitelné v prvním roce života.
Zelenina
brambory (nesmí být zelené!), mrkev, cuketa (zastánci zdravé výživy jsou právě mrkev a cuketa doporučovány jako jediná zelenina přijatelná v prvním roce života), kořen petržele, hlávkový salát, polní salát, ledový salát, špenát, pórek, květák, brokolice, zelí (bílé, červené i čínské), kapusta, zelený hrášek, dýně, kedluben. Okurka a paprika (pro svou horší stravitelnost) až od 18. měsíce věku. (Při výběru zeleniny se řiďte také tím, zda daný typ dítě příliš nenadýmá. Dítě nemusí jíst hned od počátku všechnu dostupnou zeleninu.)
Ovoce
sladká jablka (většinou červená), hrušky, vinné hrozny, meruňky, banány, švestky, borůvky, meloun (Pozor na citrusy - pomeranče, citrón, ale také kiwi, jahody, broskve - toto ovoce není pro kojence příliš vhodné, často se po jeho požití objevují vyrážky, doporučuje se až v jídelníčku starších dětí.)
Maso
drůbež (kuře, krůta, kachna, husa - netučná masa), jehněčí, králík, telecí (hovězí)
Obilniny
bezlepkové: rýže, pohanka, proso, kukuřice; s lepkem nejdříve od ukončeného 8. měsíce, zpočátku jen oves, později i ostatní (v pořadí: ječmen, žito, …, pšenice) - ale nijak dítě neochudíte, pokud se rozhodnete k odložení zavádění těchto obilovin až ke konci prvního roku, což je také často doporučováno. (Je s výhodou, pokud je dítě při zavádění lepku do stravy ještě kojeno.)
Oleje, tuky
kvalitní rostlinné oleje: slunečnicový, olivový, kukuřičný; event. bezmléčný margarin
Pojící prostředky
škrob rýžový, kukuřičný, bramborový; instanční kukuřičná kaše (kukuřičná krupice)
Nápoje
ovocné šťávy (jablečná, hrušková, hroznová, mrkvová), dětský čaj, čaj fenyklový, lipový, z černého bezu
|
Více ... |
Vložil: Gabcik+Žofka/02+Amálka/05 dne 26.1.2005 | | Bez komentářů | Přidej komentář | |
|
|
Recept na zeleninovou kaši | *** začínáme s příkrmy ... |
|
Recept na zeleninovou kaši (podle Ivy) Příkrmy,aneb co miminům do pusinky. čerstvý fenykl,salátová okurka,brambory,krůtí prsa,mletý kmín,trochu kvalitního oleje.Fenykl nakrájíme na malé kousky,Okurku zbavíme jader a také nakrájíme na malé kousky,přidáme oloupané a nakrájené brambory.Maso na nudličky,zeleninu,brambory,maso a kmín přivedeme k varu a vaříme do měkka.Rozmixujeme na jemnou kaši.
|
Více ... |
Vložil: Gabcik+Žofka/02+Amálka/05 dne 26.1.2005 | | Bez komentářů | Přidej komentář | |
|
|
Výživa kojence ve věku 6-9měsíců - pokrač. | *** začínáme s příkrmy ... |
|
Oběd
První týden zahajte jednosložkovým příkrmem. Pro první lžičku je vhodná mrkev. Mrkev povařte ve vodě a poté rozmačkejte vidličkou na pyré. Vmíchejte 1-2 čajové lžičky (dle množství připraveného pokrmu) kvalitního rostlinného oleje (slunečnicový, olivový, kukuřičný). Zpočátku dítěti nabídněte jen několik lžiček před poledním krmením. Na závěr jej dokrmte mlékem (mateřským nebo umělým kojeneckým, jak jste dosud byla zvyklá). Během následujících dní pak množství mrkve zvyšujte až do dávky, která dítě zasytí a nebude třeba ho dokrmovat mlékem. Jiný druh zeleniny zatím nepodávejte.
Druhý týden podávejte v poledne příkrm se dvěma složkami, k mrkvi tedy přidejte druhou složku, vhodné jsou brambory. Příprava je stejná, mrkev a brambory se povaří ve vodě, přidejte trochu kmínu. Uvařené vše rozmačkejte vidličkou na pyré, opět vmíchejte rostlinný olej a podávejte.
Třetí týden můžete v poledne k dvousložkovému příkrmu přidat složku třetí, a to maso. Vhodné je libové kuřecí maso, v množství do 20 g denně, uvařené společně s mrkví, bramborem a trochou kmínu. Uvařené rozmixujte, vmíchejte 2 čajové lžičky rostlinného oleje, dle potřeby nařeďte kojeneckou vodou či vývarem a podávejte. (Až doposud neměňte zvolený druh zeleniny.)
Pokud dítě takto připravovanou polední stravu toleruje, můžete mu začít obměňovat jednotlivé složky. Vhodné druhy zeleniny a masa naleznete v přehledu níže. 1x týdně (od 7. měsíce) můžete maso nahradit dokonale uvařeným slepičím žloutkem. Brambory můžete střídat s rýží - vhodný je v úvodu např. typ Basmati (je k dostání např. od firmy Uncle Bens, ve varných sáčcích), s bezlepkovými (a ještě lépe také bezvaječnými) těstovinami, s dalšími bezlepkovými obilovinami (proso - jáhly, pohanka). Od ukončeného osmého měsíce se obvykle povoluje také zavedení potravin s obsahem lepku (pšenice, ječmen, žito, oves,…).
Rychlost, jakou budete zavádět další příkrmy do jídelníčku Vašeho dítěte (tj. večeři, dopolední a odpolední svačinku), závisí v podstatě na Vás a Vašem miminku. Doporučuji pokračovat podáváním večeře.
Večeře
K náhradě večerní dávky mléka jsou vhodné různé druhy kojeneckých instantních bezlepkových kaší, které jsou běžně dostupné v obchodech i lékárnách. Jedná se o kaše rýžové, kukuřičné, event. i pohankové. Návod k přípravě naleznete na krabici. Kaši nemléčnou můžete připravovat do vybraného kojeneckého mléka, odstříkaného mléka mateřského nebo také do kojenecké vody. Kaše mléčná se připravuje do převařené kojenecké vody. Kaše je možné ochutit bezmléčným margarinem a např. karobovým práškem (jedná se o náhražku kakaa, které je pro děti významným alergenem; karob je prášek ze svatojánského chleba a k dostání je nejen v prodejnách zdravé výživy). Kaši dítěti podávejte také lžičkou z misky. Nenabízejte mu ji z láhve, i když je to postup pro dítě i pro vás jistě pohodlnější.
Dopolední svačinka
Ke svačinkám vůbec doporučuji dítěti podávat ovoce a zeleninu. Dopoledne můžete sáhnout po poněkud hutnější stravě, jakou je třeba banán. Banán oloupejte a odkrojte asi centimetrovou špičku. Pak ho lze vidličkou rozmačkat, až „zkašovatět“. Banány ovšem nedoporučuji dávat dětem příliš často. Ovoce nesmí nikdy obsahovat pecky a slupky (nebezpečí vdechnutí). Ovoce či zeleninu krátce poduste a poté rozmixujte na pyré. Dušením snížíte možnost vzniku případné alergické reakce.
Odpolední svačinka
Opět zvolte nějaký druh ovoce nebo zeleniny. Vhodné druhy ovoce opět naleznete v přiloženém seznamu; obvykle se doporučuje začínat s jablíčkem.
Od 7. měsíce také můžete zkusit bílý jogurt (bez ovocných příchutí), event. smíchaný s čerstvým podušeným ovocem, o kterém již víte, že je Vaše dítě toleruje.
Jako svačinky si také můžete vybrat ze široké nabídky vyráběných přesnídávek. Na tomto místě bych Vás chtěla pouze upozornit na to, že většina dostupných přesnídávek je doslazovaná sacharózou (řepným cukrem), jejíž nadbytek není pro kojence příliš vhodný. Ale budete-li pečlivě číst etikety, jistě najdete i výrobky nepřislazované (např. jablečno-borůvková přesnídávka firmy HIPP, jablečno-banánová od firmy HAMI, meruňková nebo jablečná od firmy DEVA, jablečná od HAMÉ, apod.). Zda si vyberete výrobek slazený či nikoliv, opět záleží jen a jen na Vás. Vždyť prakticky pouze ve Vašich rukou je výživa Vašeho děťátka a tím také stav jeho organismu v jeho budoucím životě.
Všechny tyto příkrmy postupně zaveďte do jídelníčku svého dítěte a nahraďte tím jednotlivé dávky kojení (či láhev kojeneckého mléka). Určitě bude postačovat, pokud se vám to podaří do konce devátého měsíce věku dítěte. Se zaváděním nových potravin nespěchejte, vždy podejte pouze jednu novou potravinu a vyčkejte aspoň 1-2 dny ke zjištění její tolerance u dítěte.
|
Více ... |
Vložil: Gabcik+Žofka/02+Amálka/05 dne 26.1.2005 | | Bez komentářů | Přidej komentář | |
|
|
Šestinedělí | *** Ztaženo pro vás ... zkratky, rodička, šestinedělí, miminka |
|
Rady od Claire o šestinedělí - Maminka |
Info | |
MAMINKA:
Kojení: V nemocnici nás učili hlavně kojit v leže, na co jsem si zvykla a praktikuji v 90% i doma. Malej pěkně leží, je klidný a dobře saje. Bradavky preventivně 1x denně natírám Bepantenem, zatím jsem žádné problémy s popraskanými bradavkami neměla. Do podprsenky se mi jako vycpávky na unikající mléko osvědčili podušky od Chicco a to ty nejnovější - extra soft, které na rozdíl od jiných, neškrábaly, dobře sály a neujížděly z podprsenky ven.
Spodek:
Předek: Jelikož jsem po porodu byla trochu šitá, klasická poloha na toaletě při močení byla dost bolestivá. Na radu sester jsem na malou chodila do sprchy. Po 6 dnech stehy vypadly a bolesti byly mnohem menší.
První 4 dny jsem se nemohla dost dobře posadit a tak jsem seděla na dětském plovacím kruhu. Bylo to mnohem snesitelnější.
Zadek: S mým zadečkem to byla horší, než s předkem. Jelikož jsem již před těhotenstvím trpěla, jako každý druhý člověk, na hemeroidy, tyto potvůrky mi tlačením při porodu vyhřezli ven.
A to bylo velmi bolestivé. Na velkou jsem chodila s velkou námahou a byl to takový druhý malý porod. Na zmírnění bolestí jsem používala koupel v odvaru z dubové kůry, dále mazaní gelem z dubové kůry a zatlačování hemeroidů zpět do konečníku. Také po každé toaletě jsem si zadeček osprchovala.
Potíže se mnohem zlepšily tak za dva týdny po porodu, ale stále to není, co to bývávalo. | |
Více ... |
Vložil: Gabcik+Žofka/02+Amálka/05 dne 25.1.2005 | | Bez komentářů | Přidej komentář | |
|
|
čtvrtá doba porodní | *** Ztaženo pro vás ... zkratky, rodička, šestinedělí, miminka |
|
Něco o porodu z emimina - 4.doba porodní a další info Info
ČTVRTÁ DOBA PORODNÍ
Lékař zkontroluje, zda se maminka nenatrhla a není zapotřebí šití. Děťátko zatím chová tatínek. Dále se zkontroluje, zda nedošlo k poranění v pochvě a na děložním čípku. Je potřeba ošetřit všechna poranění, protože by mohla maminka zbytečně ztratit spoustu krve a neošetřená místa by mohla být zdrojem pozdějších komplikací (např. zánětů apod.). Je potřeba také zkontrolovat výšku a průběh zavinování - smršťování dělohy, krvácivost z dělohy (z rané plochy po placentě) a celkový stav rodičky. Většinou tuto dobu tráví na porodním sále. Potom se maminka vyprázdní a sprchuje. Následuje přesun na oddělení šestinedělí.
Péče o děťátko
Asi hodinu nebo dvě zůstává miminko spolu s vámi na porodním sále. Pak si ho vyzvednout sestry z dětského oddělení a odnesou ho na zvážení a další ošetření. Asi 4 hodiny po porodu se miminko poprvé vykoupe. U koupání můžete být a nejen to – můžete si miminko sami vykoupat. Jen musíte říct, že to chcete. Když je miminko pryč, dostává maminka něco k jídlu. Ale nemusíte čekat tak dlouho
Porodní plán
Co by v něm mělo být? Doma si v klidu můžete promyslet, co je pro vás důležité a co byste u porodu chtěli nebo naopak nechtěli Pokud nechcete být oholená, nechcete nástřih, potřebujete poradit s dýcháním nebo různými polohami, manžel chce přestřihnout pupečníkovou šňůru a vykoupat miminko… . Všechno si pečlivě sepište. Při samotném sepisování se mohou vyskytnout další otázky, které by vás jinak nenapadly. Porodní plán má sloužit pouze jako podklad, nejde o to, ho pak do písmenka zachovat. Může se stát, že jste třeba nechtěli epidurál, ale porod se protáhl a vy pak s úlevou přijmete nejen epidurál, ale i nástřih hráze, tedy úkony, které porod výrazně urychlí. Je důležité, abyste k porodnímu plánu měli s partnerem stejný přistup. Je dobré připustit i variantu císařského řezu, aby vás pak nenadálá situace nezaskočila. Porodní plán můžete v písemné podobě předat své porodní asistentce, případně s ní přímo prokonzultovat.
Plán je dobrá věc, ale ve skutečném životě může dopadnout všechno jinak. Neměli byste být zklamaní, že nevyšlo všechno podle vašich představ, důležité je, že jste se snažili co nejvíce připravit.
Je toho ještě moc o čem by se dalo psát, ale to až zas někdy jindy!
Ještě užitečné odkazy:
http://www.rodina.cz/clanek2530.htm http://www.brisko.cz/rubrika/porod_priprava http://www.lekarna.cz/detail.php?id=149 http://web.quick.cz/graviditas/1_lekce.htm http://ecn.cz/?x=134485 http://www.porod1.cz/
|
Více ... |
Vložil: Gabcik+Žofka/02+Amálka/05 dne 25.1.2005 | | Bez komentářů | Přidej komentář | |
|
|
Co do porodnice ... maminka | *** Ztaženo pro vás ... zkratky, rodička, šestinedělí, miminka |
|
Co do porodnice - maminka:o) Info
2x noční košile ne rozepínání (až pro dobu po porodu, po dobu porodu je k dispozici tzv. andílek /myslím/ v porodnici a je to i praktické kvůli ušpinění - dají vám novou a vaše košile zůstanou čisté) župan pantofle pantofle do sprchy 2x teplé ponožky 2x podprsenka na kojení vložky do podprsenky legíny+mikina nebo pyžamo (pro případ poporodní zimnice na zahřátí, nesmí se prochladnout) 2x ručníky 1x ručník malý žínka krémy, kartáček, pasta, hřeben, mýdlo, šampon, kosmetika atp. fén na vlasy (je dobrý na sušení v případě nástřihu hráze) gumička do vlasů bonbóny s hroznovým cukrem na povzbuzení foťák případně videokamera telefon + nabíječka + všechny čísla termoska s čajem z maliníku (podporuje stahy) svačina pro tatínka u porodu bezbublinková voda případně iontový nápoj oddací list, rodný list, průkaz pojištěnce, těhotenská průkazka, dotazník o jménu dítěte 8x větší kalhotky (bavlněné – já si půjčím větší od mamky a možná pořídím i pár jednorázových) vložky (ve většině porodnicích jsou k dispozici) oblečení na cestu domů (pravděpodobně raději ještě těhotenské) plovací kruh (jak už zmínila Jáně líp se na tom po porodu sedí:) toaletní papír, papírové kapesníky Bepanthen na popraskané bradavky Dubová kúra v gelu (na poraněná rodidla) Rybilka (na zadečky:) Olej na masáž hráze Mořská sůl + levandulový olej nebo senné květy (dobré přidat do vany v 1. době porodní) Růže ve spreji (dodává sílu při porodu) Vodu ve spreji na osvěžení Čaj/olej/vitamíny na podporu kojení |
Více ... |
Vložil: Gabcik+Žofka/02+Amálka/05 dne 25.1.2005 | | Bez komentářů | Přidej komentář | |
|
|
Byrokracie pred a po porodu - INFO | *** Ztaženo pro vás ... zkratky, rodička, šestinedělí, miminka |
|
Byrokracie před a po porodu Info
Před porodem
Najít si dětskou doktorku. Do porodnice je třeba už mít připraveno jméno a adresu Najít oddací list a přibalit do porodnice. Pokud nejste sezdaní je dobré mít asi nějaké prohlášení o otcovství, ale o tom já víc nevím. Po porodu
Rodný list dítěte vyzvedává tatínek, aby potvrdil zároveň souhlas se jménem. Za váma příjde ještě v porodnici matrikářka a sepíše s váma podklady Do 8 dnů nahlásit narození dítěte zdravotní pojišťovně matky. Dítě je automaticky pojištěno u ní. Pokud chcete pojišťovnu měnit, měňte ji vždy s dítětem, aby nebyly potíže při příjmu vás obou do nemocnice, což se může stát. Zajít na sociální odbor (matrikářka v porodnici bude vědět kam patříte) už s rodným listem dítěte a požádat si o porodné a příp. přídavky na dítě. K přídavkům na dítě potřebujete potvrzení příjmu obou rodičů. Po skončení mateřské (28 týdnů) oznámit témuž odboru a požádat o rodičovský příspěvek. Při této žádosti vyžadují také nějaké potvrzení od zaměstnavatele Jinak se všena soc. dávkama (porodné, přídavky..) nemusíte spěchat. Vyplácejí se i zpětně. U jednotlivých zdravotních pojišťoven vyplácejí různé věci. Např. VZP proplácí těh. tělocvik a přípravu k porodu do 1000Kč. OZP zas proplácí nadstandardní pokoj. Nikdo vám nic nedá, pokud se o to nepřihlásíte !!!
|
Více ... |
Vložil: Gabcik+Žofka/02+Amálka/05 dne 25.1.2005 | | Bez komentářů | Přidej komentář | |
|
|
Výbavička na jaro a léto - info | *** Ztaženo pro vás ... zkratky, rodička, šestinedělí, miminka |
|
Výbavička na jaro a léto Info
Co připravit pro letní miminka:
body nebo trička - 8 ks (moc se mi osvědčily body, nehrnou se a přebalování není problém díky patentkům mezi packama, miminka neprostydnou) - košilky – 4 (moc jsem nemusela ty s tkaničkama, docela špatná manipulace) - dupačky - 8 ks (jsem radši pro tento počet, pamatuju si to ublinkávání a byla jsem ráda, že jich mám dost na převlékání) - kabátky – 2 ks - svetříky – 2 ks (květňátka…tam by možná stačil svetřík jeden:)) - ponožky – 4 ks - pytel na spaní – 2ks (kvůli teplu bych volila nějaký lehčí, děti by se neměli přehřívat) - zavinovačka – 2 ks - čepička – 2 ks (to spíš pro březnová a dubnová miminka)
K velikostem: hodně maminek říká, nekupovat velikost 50 – 56. Mě se osvědčilo mít od této velikosti polovinu výbavičky výše popsané, druhá polovina byla velikost o číslo až dvě větší. Ono asi hodně záleží na rodinných dispozicích, my s manželem jsme oba poměrně nevysocí, takže obříka neočekáváme, tudíž výbavičku pořizujeme stejně, jako jsem to udělala u mojí malé. Komu nevadí plandající dupačky a vypomůže si ponožkama přes ně…každopádně si myslím, že pár kousků menší velikosti na škodu není, oni ti mimísci jsou první dva měsíce ještě fakt drobečci:)
Koupání, přebalování a spaní
- vanička (popř. kyblík, někdo koupe jen v umyvadle nebo rovnou ve velké vaně) - dětské mýdlo - osuška (buď klasická, nebo mě se osvědčila taková ta velká plena) 3 ks - žínka 2 ks - dětský olejíček - kartáč na vlásky - nůžtičky na nehty nebo kleštičky, já jsem radši volila kleštičky - teploměr do vody nebo vlastní loket:) - lehátko do vany (my jsme ho nepotřebovali a ani kupovat nebudem, nejradši se někdo z nás s malou koupal (ve velké vaně) a v malé to šlo i bez něj:) - hračky do vody(cca od 3 měsíců), největší úspěch mělo stejně blbnutí s pěnou…
- látkové pleny cca 60 ks pokud nebudete používat plenky jednorázové - v tom případě jsou třeba další věci: kyblík na namáčení plen, neagresivní prací prášek vhodný pro miminka (např. Lovela – mohu doporučit), igelitové kalhotky cca 5 ks, místo v bytě nebo na zahradě na sušení té spousty plenek, pohotovostní balík plenek jednorázových pro případ cestování, návštěvy lékaře atd. - jednorázové pleny (pokud se rozhodnete pro tento způsob přebalování) , začněte nakupovat od nejmenších velikostí, stačí po balíku, uvidíte, až se miminko narodí, jak mu které sednou, sledujte diskuze tady na e-mimču nebo na rodině, kde si maminky radí, které značky jsou osvědčené a které nekupovat, kdo má zkušenosti už teď, může napsat do deníčku, budeme rádi:) - další potřeby: pár plenek látkových se osvědčí mít po ruce vždycky (přehoz přes rameno kvůli ublinknutí, utření tlamičky, utření ručiček…prostě cca 10 ks si pořiďte určitě, podložka na přebalování, buď je součástí přebalovacího pultu, měla by být nepropustná, nebo si jí můžete dávat na postel, když budete miminko přebalovat, doporučuju nepokládat miminko rovnou na ní, dát pod něj ještě látkovou plenku, aby ho to nestudilo:) , dále mastičku na zadeček a vlhčící ubrousky (ty jsou skvělé při cestování nebo když jdete k doktorovi, jinak mi přišlo vždycky lepší hlavně po kandění doběhnout k umyvadlu a omýt prdelku teplou vodou, malá se mi nikdy nezaprudila a navíc se jí to líbilo:))
- spinkání – postýlka (o té jsme tu už psali, nejlépe polohovací rošty, po narození nastavíme nejvýš) - kolébka, košík (jak kdo uzná, my jsme nakonec od toho ustoupili, nejen kvůli místu, ale vzpomněla jsem si, že malá byla vzorné miminko i možná proto, že od začátku měla jedno místo na spaní, ať šla spinkat odpoledne nebo večer), pro lepší pocit miminka doporučuju dát postraně postýlky mantinely a novorozeňátko navíc když bude spinkat v zavinovačce, tak se absolutně nemůže ve velké postýlce bát:) - deka nebo lepší je spací pytel 2x - povlečení na deku 2x - prostěradlo 2x - gumová podložka pod prostěradlo - kolotoč na postýlku ( u malé jsem neměla, asi tenkrát ještě nebyly )
Ke spinkání bych chtěla ještě podotknout, že některé maminky si berou miminka do své postele, některé používají přes den košík, jiné naopak přes noc…je to na každé z nás, co nám bude vyhovovat nejvíc. Já jsem si malou do postele nebrala, protože jsem byla toho názoru, že místo na spaní má být jen jedno a osvědčilo se mi to. Na blbnutí je postel rodičů to nejlepší místo na světě, občas se bláznilo i v noci, ale když už se mělo spinkat, šlo se do postýlky. Dnes je malé 10 let, a musím říct, že od malička je co se týká spaní zlatá…navyklá na rituál klidového režimu před spaním, svou postýlku, malého nočního světýlka, …kéž by Davídek byl taky takové zlatíčko:) Navíc do postele jsem se jí bála brát z důvodu, že jí zalehnu, ono stačí se blbě rozmáchnout…ale je to na každé z nás:)
Cestování:
- kočárek (pochlubte se, kdo už má doma?:) My jsme volili sportovní kočárek Deltim Travel, který je s taškou pro miminko vhodný pro děti už od narození. Věřím, že nebudeme muset přecházet k jinému kočáru a že poslouží ještě pro dalšího cvrčka:) - do kočárku bychom měli mít deku, určitě brzká jarní miminka a asi také fusak, březnová určitě:) Dále pláštěnka na kočárek není od věci a síťka proti hmyzu (většinou možné objednat rovnou s kočárkem). - autosedačka (měla by mít bezpečnostní certifikát, polohovatelnou rukojeť, 5-ti bodové pásy, stříška také není k zahození. Já jsem jí používala tak 2 hodiny denně i doma, malá v ní ležela a byla např. se mnou v kuchyni). Mrkněte kdyžtak na stránky www.kiddy.cz, tam jsme si vybrali my. Déle jak 4 hodiny denně by v ní miminko kvůli páteři být nemělo. - šátek, klokanka – tady záleží na mamině, já jsem se rozhodla, že vzhledem k tomu, jaké jsem pometlo, a jak pořád padám tak ho pořizovat nebudem, možná klokanku pro manžela, to asi jo, ale já si mimčo netroufám nosit:) Pořídíme ale asi později, možná už rovnou krosničku, protože chceme chodit na tůry, takže se uvidí.
|
Více ... |
Vložil: Gabcik+Žofka/02+Amálka/05 dne 25.1.2005 | | Bez komentářů | Přidej komentář | |
|
|
zkratky v těhu průkazce | *** Ztaženo pro vás ... zkratky, rodička, šestinedělí, miminka |
|
Co najdete v těhotenské průkazce RUZNE TIPY aneb, vyzrajeme nad doktory :o)
BPD = FOCD – biparietalni diametr, vzdalenost temennich kosti
HC – head circumference, obvod hlavičky
AC – abdominalni circumference –objem, obvod briska plodu
FL – femur length – delka stehenni kosti
TAD = APD – rozmer telicka
TTD – pricny prumer trupu
CRL – temeno-kostrcni delka plodu
KP – koncem panevnim (zadeckem dolu)
ZS – ulozesni placenty na zadni stene (PS, predni stene)
PV – plodova voda – mnozstvi
AS+ - pritomnost akce srdicka … AS4+ (ma jiz 4 dutiny -2komory a 2 predsine)
NT – nuchalni tranlucence – vyska sije, urcuje pravdepodobnost vyskytu vyvojove vady, cislo
0-3 je v norme
orofacialni oblast – oblicejova část hlavicky
Končetinové kosti z latiny:
Humerus - kost pažní
Radius - kost vřetenní
Femur - kost stehenní
Tibia - kost holenní
Jinak rozměry všeho možného lze najít na stránkách: http://www.centrus.com.br/DiplomaFMF/SeriesFMF/18-23-weeks/appendix-03/normal_fetal_biometry/appendix-03.htm
|
Více ... |
Vložil: Gabcik+Žofka/02+Amálka/05 dne 25.1.2005 | | Bez komentářů | Přidej komentář | |
|
|
Kojici jidelnicek - info | *** Ztaženo pro vás ... zkratky, rodička, šestinedělí, miminka |
|
"Kojící" jídelníček Info Jídelníček pro ženy, které kojí
Pokud je výživa kojící ženy zdravá, nevyžaduje žádné úpravy, žena může jíst, co jedla před otěhotněním a v době těhotenství. Má jíst, co má ráda a nemusí zařazovat jídla, která jí nechutnají, má jíst a pít kolik chce a kdy chce, nemusí jíst za dva.
V jídelníčku se doporučuje zvýšit podíl ovoce, zeleniny, luštěnin, mléka a mléčných výrobků, výrobků s nízkým obsahem tuku, ryb (zvláště mořských), dávat přednost bílému masu, výrobkům z tmavé a celozrnné mouky. Snížit by se měl naopak podíl uzenin, tučných mas, majonéz, cukru, soli, slazených nápojů, smetanových krémů a ostré koření.
Strava má být pestrá, zastoupeny by měly být rostlinné i živočišné tuky, bílkoviny, ovoce a zelenina. Doporučuje se zařadit 2-3x týdně ryby, zejména mořské (kojící žena potřebuje denně 200 mg jódu), nebo alespoň užívat jodidové tablety.
Důležité je doplňovat vápník, nejméně 1200 mg denně (odpovídá 1 litru mléka denně), není však nutné zvyšovat příjem mléka, na který je žena zvyklá, vápník může doplňovat i jiných výrobků – sýry, jogurty, masové vývary, mák, sója, ořechy, mandle, sezamové semeno apod.
Naše stravovací zvyklosti s sebou přinášejí nízkou hladinu železa v krvi. Proto kojící žena, která trpí nedostatkem železa (projevuje se únavou, vypadáváním vlasů, lámavostí nehtů) by měla do jídelníčku zařadit potraviny s vysokým obsahem železa (červené maso, játra, vajíčkový žloutek). Vstřebávání železa podporují bílkoviny masa, kyselina askorbová, citrónová, mléčná. Strava s vysokou využitelností železa je taková, která obsahuje maso, drůbež, ryby a potraviny s vysokým obsahem vitaminu C.
Z jídelníčku se doporučuje vyřadit, nebo alespoň omezit, nadýmavé potraviny – některé luštěniny, kapusta, cibule, česnek, nápoje s vysokým obsahem uhličitanů, kyselé šťávy, citrusové plody, ostré koření, dále pak kávu, černý čaj, colu, alkohol a cigarety (jinak kouřit jen po kojení a maximálně 5 cigaret za den).
Kojící žena nemusí pít více tekutin než žena nekojící, doporučováno je vypít 2-3 litry tekutin denně. Nadměrné pití tekutin může vést k potlačení vypuzovacího reflexu, který je důležitý pro uvolnění mateřského mléka z prsu.
Žena alergička by měla z jídelníčku vyřadit citrusové plody, kakao, čokoládu, kravské mléko, vaječný bílek, ořechy, sóju, ryby. Kojit by měla co nejdéle.
Žena vegetariánka poskytuje dostatek potřebných látek dítěti, pokud přijímá rostlinné i živočišné tuky. Žena veganka je ohrožena nedostatkem vitaminu B12 a železa. |
Více ... |
Vložil: Gabcik+Žofka/02+Amálka/05 dne 25.1.2005 | | Bez komentářů | Přidej komentář | |
|
|
[<<Předchozích 70] Poslední články ze všech deníků 71 až 80 z 91 [Dalších 11 >>] Upozornění: Dalších 686 článků v tomto výběru je soukromých (nemáte k jejich prohlížení oprávnění).
|
|
|