Re:Noční úzkost

Dobrý den,
domnívám se, že návštěvu lékaře můžete zatím odložit. Zkuste nejprve pokračovat v tom, co se Vám již daří. Píšete: "Pokud jí řeknu,že za ní přijdu usne.". To je ta správná cesta. Přečtete (nebo pusťte) pohádku (ale stačí jedna), pohlaďte dcerku a popřejte jí dobrou noc. Zároveň jí řekněte, že se za chvilku přijdete podívat. Za chvilku skutečně přijďte a znovu řekněte, že za chvilku zase přijdete se podívat. Postupně intervaly prodlužujte. Nesmíte ale zapomenout skutečně přijít. Tato "metoda" je z počátku časově náročná (nestálé odbíhání do dětského pokoje), ale většinou zabírá. Děti totiž potřebují získat jistotu, že jste v dosahu a že nejsou "odloženy".
Pokud by problémy se spaním přetrvávaly a dcerka byla navíc výrazně nevyspaná, pak zvolte konzultaci u lékaře. Nejprve bych asi uvažovala o dětské lékařce, ev. následně o dětském psychologovi.
Přeji hodně radosti s oběma dcerami.
Mgr. Jitka Jeklová