Oligostenosperimie

Dobrý den,mám dotaz.S manželem jsme začali plánovat rodinu,delší dobu se nám nedařilo,tak manžela poslali na spermiogram.Vysledek-oligostenosperimie.Doporučili nám centrum asistované reprodukce.Je to měsíc co mám za sebou první nepodařené IVF(zvoli jsme na doporučení metodu ISCI,asistovaný hatching).Já jsem byla v pořádku,vše v normálu.Nemohu tuto skutečnost unést,že se to nezdařilo.Je mi už 28let a vím,že na dítě už je nejvyšší čas.Další IVF plánujeme na podzim a já už mám hrůzu nyní,že to opět nevyjde.Přijde mi,že v okolí jsme snad jediní,kdo nemůžou mít dítě "normálně".Chtěla bych se na další IVF co nejlépe připravit a vnitřně se srovnat,ale nevím jak? Bylo by na místě začít cvičit podle metody L.Mojžíšové pro přípravu na případné těhotenství? Nebo je to pouze pro ženy,které mají ženské problémy?Děkuji předem za odpověď.