Doplňky stravy při kojení

Dcera z důvodu možné alergie 7 měsíčního chlapečka (hleny ve stolici, bolesti bříška a nemožnost vyprazdňování bez "trubičky)-(sama není alergička),nejí mléčné ani sojové výroby, samozřejmě nejí nadýmavé, tropické, alergizující ovoce ani zeleninu.
V noci spí max. dvě hodiny.
Výživu si doplňuje tabletkami pro kojící matky, bioaktivním kaciem a ona i dítě neustále dle rady lékařů požívají různé druhy doplňků na laktobacily. Prosím poraďte, zda je její výživa dostačující, nebo čím by ji měla doplnit protože už váží jen 45 kg (168 cm výšky), padají jí vlasy a jsou úplně bez lesku.
Moc prosím poraďte, jak upravit její výživu!!!