Otázka
Odpověď
Rozestup břišních svalů po porodu
10.6.2006 15:23:52 Eliška,2 kluci, 3,5r a 9m
Dobrý den,
chtěla bych se zeptat na rozestoupení břišních svalů po porodu. Po prvním porodu mi řekli,že je mám rozestoupené a musím cvičit na šikmé břišní svaly, po druhém mi zas řekli, že to je v pohodě,že tam žádný rozestup nemám. Před dvěma dny jsem byla v posilovně a cvičila na přímé břišní svaly.Od té doby mám to břicho cca 10cm z každé strany pupku vyklenuté ven-jako bych byla snad v 6 měsíci těhu.Docela mě to vyděsilo.Zajímalo by mě-pokud se obracím správně-jak s tím naložit.Na břicho necvičit,nebojen ty šikmé svaly a co s tím šíleným vyklenutím??
Moc díky za odpověd.
Eliška
chtěla bych se zeptat na rozestoupení břišních svalů po porodu. Po prvním porodu mi řekli,že je mám rozestoupené a musím cvičit na šikmé břišní svaly, po druhém mi zas řekli, že to je v pohodě,že tam žádný rozestup nemám. Před dvěma dny jsem byla v posilovně a cvičila na přímé břišní svaly.Od té doby mám to břicho cca 10cm z každé strany pupku vyklenuté ven-jako bych byla snad v 6 měsíci těhu.Docela mě to vyděsilo.Zajímalo by mě-pokud se obracím správně-jak s tím naložit.Na břicho necvičit,nebojen ty šikmé svaly a co s tím šíleným vyklenutím??
Moc díky za odpověd.
Eliška
V její náručí
