Zácpa

Vážený pane doktore, prosím Vás o radu ohledně mé dcerky. Asi od dvou let mívá stolici jednou za 3-4 dny (je jí hodně a je tvrdá- někdy vykaká zbytek stolice ještě další den). Donedávna jí to nedělalo žádné potíže, ale během těchto 14 dní se začala kakání bát - řekne mi, že se jí chce kakat,ale snaží se to oddálit(tvrdí,že se jíchce spát nebo začne utíkat pryč, abych ji nedala na hrníček). Taky při tlačení má bolesti a také pláče a snaží se mi utéct z hrníčku. Dříve jsem se už o tom bavila s naší paní doktorkou a ta doporučila hodně pít (2 litry za den) a změnu stravy. Dcerka pije velmi málo a dá mi dost práce do ní pití dostat (vždy si jenom usrkne)- v létě pila víc, tak doufám, že i ted když začnou vedra bude to lepší. I při změně jídelníčku ( víc ovoce, zeleniny, tmavé pečivo , jogurty - mléko skoro nepije, kojilajsem 19měsíců a mléko kravské i pokračovací do 2 let odmítala,ted vypije obcas trošku) se situace nijak nezměnila. Když se mi zdálo,že by už měla jít na záchod zkoušela jsem jí dát vypít odvar ze sušených trnek a sníst trnky(když chtěla). Asi před týdnem jsem jí skusila dávat tento odvar vždy večer asi 4 dny po sobě, ale zdálo se mě ,že to nepomohlo. Chtěla bych Vás poprosit o radu ohledně jídelníčku a taky jak naučit dcerku pravidelnějšímu kakání. Které ovoce či zeleninu nedávat(někde se píše,že jablko a mrkev, jinde že banán? , jak je to s těstovinami a luštěninami? a mléčnými výrobky - ty prý také "staví"- stačil by proto 1 jogurt a kousek sýra denně nebo je to málo,zhlediska pokrytí příjmu vápníku?). Mohly by i u ní pomoct masáže bříška a cvičení s nožičkama?Předem moc děkuji.M.