Dýchání při porodu

Dobrý den pane doktore, chtěla bych se zeptat ohledně dýchání při porodu. Mám za sebou poměrně dlouhý a těžký porod s překotným koncem, kdy syn přestával dýchat,protože měl por.šňůru kolem krku a já byla po 12h na sále otevřená na 5cm. Nakonec vše dobře dopadlo, hlavně díky por. asistence, která mi doslova skočila na břicho. Myslím si, že jsem se při jednotlivých stazích "zatínala" a tím jim vlastně bránila v práci. Možná je to nesmysl, ale chtěla bych se zeptat, jestli neexistuje nějaká publikace o správném dýchání při porodu. Předporodní kurz jsem samozřejmě absolvovala i těhotenské cvičení, ale tam se mluvilo jen o dýchání v poslední fázy porodu.
Předem velice děkuji a přeji krásné jarní dny,
Veronika Pomikálková