Z kojení jsme přešli na vodu a mléčné kaše

Kojila jsem do 7. měsíce, ráda bych i déle, ale dcera už postupně odmítala a tak jsme přecházeli na zeleninové a mléčné výživy a kaše. Co si ale oblíbila a vydrželo ji to zaplaťpánbůh do teď, je obyčejná voda - samozřejmě nejprve kojenecká. Díky tomu si vodu zafixovala jako pitný zdroj a vyžaduje ji dodnes. Limonády s bulblinkami odmítá - i když jí babičky tyhle srajdy neustále vnucovaly. Odmítá i džus, napije se pouze na chuť. To je další bonus, neboť současné džusy jsou jen koncentráty s přidaným C, což z dlouhodobého hlediska způsobuje ledvinové kameny. Bez problému pije neslazené čaje z bylinek, ke svačinám nevyžaduje sladké nesmysly, ale vychutná si neslazený bílý jogurt s čerstvým ovocem. Samozřejmě sladkosti dáváme, ale s mírou a vždy volíme takové, aby měli i nějaký výživový smysl.
Když vidím děti, co lemtají Jupíky a jiné sladké limonády, byť i se stévií, tak je mi jich vyloženě líto. V budoucnu se jim to projeví na zdraví. Proto je u nás tolik cukrovkářů.