plavání
Plavat rozhodně nepřestávej. I mně všichni lékaři i porodní asistentky plavání doporučovali a bylo to vážně skvělé. Zvláště v posledních týdnech, kdy se "na suchu" cítíš už trošku těžkopádně, je voda skvělá. Doporučuji ti kurzy plavání pro těhotné (já mám výbornou zkušenost s Babyclubem Juklík), jednak se plave v naprosto výjimečných hygienických podmínkách a cvičení spojené s plaváním je moc příjemné a užitečné.
Držím palce Martina
Odpovědět