Co se v tehotenstvi jist nema...

Souhlasim, ze je to clanek o nicem. Pokud se nastavajici maminka stavi k tehotenstvi odpovedne, neco o zdrave vyzive uz vi a pokud ne, urcite necte Rodinu. Hlavne mi tam chybi informace o tom, co by se v tehotenstvi jist nemelo. Me na to upozornili hned pri prvni navsteve u Dr. a hodne me to prekvapilo:
- morske ryby (hlavne dlouhoveci predatori - zralok, mecoun, velke druhy makrel, tunak) - obsahuji pomerne velke mnozstvi merkuria, ktere muze mit nepriznovy vliv na vyvoj nervove soustavy plodu. Merkurium je pry vsude, ale hlavne v mori se hromadi a v tech velkych masozravych rybach se kumuluje nejvic (krabicku sardinek bych si klidne dala, ale urcite ne denne)
- plisnove a "modre syry" jako Hermelin, Niva - vyrabeji se z nepasterizovaneho mleka - riziko nakazeni listeriozou
- dietni potraviny a napoje - tady nevim presne proc, podle nekterych pramenu jsou nebezpecne jen pro fenylketonuriky; moje Dr. mi rekla, ze plod pak muze byt nachylny k rakovine; jinde jsem cetla, ze ta umela sladidla poskozoji mozek. Proste bych to neriskovala.
- nedostatecne tepelne upravena masa jako tatarsky biftek, sushi - riziko nakazy toxoplazmozou aj.

Urcite to neni uplny vycet, ale aspon to nejdulezitejsi. Prijde mi docela nebezpecne, ze na to clanek neupozornuje - docela si dovedu predstavit tehulku, ktera v prvnim trimestru ma chut na toho tunaka nebo hermelin a v dobre vire, ze pro miminko dela to nejlepsi, je basti po kilech (vzdyt clanek na Rodine prece doporucuje morske ryby!!)