15.5.2006 1:02:38 gabina
Re: Buráky? Zdravé?
Mila Deniso prectete si zde stazeny uryvek z jedne dietologicke studie:
Arašídy jsou skvělým pomocníkem při poruchách nervové soustavy, podporují krvetvorbu, příznivě působí při onemocněních srdce a krevního oběhu. Obsahují nejvíce bílkovin ze všech olejnatých ořechů, jsou bohaté na draslík, ale především obsahují vitamín B3, který usnadňuje v organismu mnoho chemických reakcí potřebných při metabolismu. Arašídy mají vysoký obsah nenasycených mastných kyselin a vitamínu E. Tyto látky mají vliv na zdraví pokožky a sliznice – napomáhají k regeneraci buněk.
Myslim si ze obecne americka a ceska kuchyne co se tyce "zdravych" surovin je nastejno, jde jen o to, aby si lide sami spravne vybirali a informovali o jidle.
Odpovědět