Re:Psychika

Milá Dano, děkuji za Váš dotaz.Ve svém dopise popisujete zejména úzkostné projevy, stavy napětí, strachu, výbuchy zlosti. To vše mohou být projevy deprese (o své náladě ale nepíšete).Tyto stavy mohou mít původ i v dosud nestabilizované horm. hladině, ale spíše mi připadá, že vyplývají z Vaší současné situace, kde je řada ambivalentních, protichůdných pocitů. Jste jednak v roli matky -tato role Vám vnitřně radí zůstat s dítětem, ale zároveň na sebe berete z nutnosti (a možná ne tak docela) roli mužskou - roli živitelky rodiny. Co s tím? Jak se s tímto vyrovnat? Racionálně je situace jasná- není jiná možnost někdo rodinu živit musí. Ale co Vaše citová stránka? Vaše pocity? Zde zřejmě tak úplně jasno není a z toho vyplývají Vaše stavy úzkosti a zlosti. Je nutné si sama sobě odpovědět na řadu otázek z této situace vyplývajících. Více bych se zabývala svými pocity, co vlastně kolem všeho prožívám? Co např. ev. pocity viny? Jak se s nimi vypořádat?Jak vypadá Váš vztah s manželem? Jak vnímáte jeho nezaměstnanost? Co pro Vás znamená vzít na sebe roli živitele rodiny, je Vám v ní dobře? Může být velmi těžké si na tyto otázky odpovědět a potom je dobré vyhledat někoho, kdo mi s tím pomůže. Nemusí být hned nutná medikamentozní léčba ale je vhodná např. psychologická intervence, která vám pomůže udělat si více jasno sama v sobě a tím pádem i zmírnit úzkost a strach.