Re: Poruchy příjmu potravy - strach z jídla

Dobrý den, Nikol.
Píšete o vašem strachu z jídla a rychlém hubutí. Je vidět, že si uvědomujete vážnost situace a chcete ji řešit - a to je moc dobře!!
Příznaky které popisujete opravdu s nějvětší pravděpodobností odpovídájí příznakům mentální anorexie. Úplně nejlepší by bylo, pokud byste byla ochotna vyhledat pomoc psychoterapeuta. Vhodnou pomoc/kontakt na terapeuta můžete hledat na stránkách www.anabell.cz a na stránkách www.idealni.cz. Dále si můžete pořídit knihu "Mentální anorexie" od F. D. Krcha - jde o svépomocný manuál plný rad a novodů jak z nemoci ven - vřele doporučuji! Mají ve větších knihkupectvích, nebo můžete objednat pod tímto odkazem: http://www.anabell.cz/images/stories/dokumenty/nabidka_literatury_2012.pdf
Píšete, že vám vadí velikost vašeho bříška - s váhou, kterou máte určitě nejde o tuk usazený na břiše. Naopak - u takto hubených lidí je každé snězené jídlo (plný žaludek) na břiše hodně vidět - protože chybí "krycí" tuková vrstva. Je to stejný efekt, jako když schováte fotbalový míč pod lehoučkou letní látku a pak pod tlustou duchnu z peří - pod kterým materiálem bude míč vidět hodně a pod kterým si ho skoro ani nevšimnete? Odpověd je jednoduuchá:--) Jakmile se budete uzdravovat (poomocí psychoterapie) a začnete tedy postupně přibívat na váze, bříško vám pak přijde méně a méně výrazné - nechte se překvapit.
Snažte se dostatečně pít, jíst po malých porcích několikrát denně, jezte hodně jogurtů a probiotik obecně a hlavně se co nejdříve objednejte na psychoterapii. Moc vám držím palce! Pokud byste potřebovala o té terapii bližší informace, dejte vědět pomocí této poradny.