2.4.2010 10:55:12 Irča +3
Re: Syn v 9m neleze
Zakladatelko, já chodila s oběma cácorkami na rehabku. Obě se později přetáčely, prvorozená nelezla vůbec. Dobré na posílení svalů jak na rukou, tak na zádové svaly je formou hry si s prckem hrát na velkém míči. Já měla holky jako by na všech čtyřech na míči (zadeček mohou mít opřený o paty), držela jsem je na boku u zadečku a jakou by je kutálela na tom míči. Ony musely přenášet váhu na jednu či druhou ručičku, ruku případně posouvat, aby vyrovnaly rovnováhu....samozřejmě tak, aby se nebály že spadnou. Chvílemi jsme na míči jen tak skákaly, pak zase na kolínka a tak různě formou hry. Starší se tak úžasně zlepšily záda a začala používat i druhou ruku, kterou před tím nechávala volně podél těla a málo ji používala....
Odpovědět