16.10.2010 19:09:12 Kopřiva Dvoudomá
Re: Rodí se ženám s lepší kondicí lépe?
Já jsem byla v dobré kondici a rodilo se mi výborně. Ale myslím, že je to taky hodně v hlavě a ve schopnosti uvolnění (psychického i fyzického). Silný pánevní dno může být plus, pokud ho člověk dokáže cíleně uvolnit, a mínus, pokud je ze stereotypního pohybu v permanentní křečí (k čemuž prý vedou i některé ty úžasné cviky typu třicetkrát stáhněte všechny svěrače co nejvíc).
Odpovědět