Těhotenství a alkohol

Ahoj holky,
Jsem ted v 8tt. Otehotnela jsem neplanovane, chteli jsme s manzelem jeste par let pockat, ale stalo se. Ze zacatku jsem z toho byla v soku, ale pak se zacala pomalu tesit. Akorat jsem docela dost veci neresila, asi proto, ze jsem se na tehotenstvi dopredu nepripravovala, nevedela co muzu a co ne a ted mam docela strach jestli jsem nemohla neco podelat:o( Asi rok jsem kourila a to do te doby nez jsem zjistila, ze jsem tehotna. Kdyz jsem byla asi v 6tt, byla jsem parkrat s manzelem a kamarady v hospudce a parkrat jsem si od nej lokla piva. Stalo se to dvakrat, mohla jsem dohromady pokazde vypit tak 1dc piva a nemela jsem strach, ze delam neco spatneho, protoze jsem nekolikrat slysela, ze tehotne si jednou za cas muzou dat male pivo ci vino, ale nevedela jsem, ze to nesmim v prvnim trimestru. Ted me dost vydesila moje sestra, ktera byla na nejake prednasce o skodlivosti alkoholu v tehotenstvi a pry staci troska vina ci piva v dobe, kdy se embryo formuje a muze to mit fatalni nasledky. Jedna pani na videu pry ve 2.tydnu tehotenstvi vypila 3 sklenky vina, dite se narodilo zdrave, ale ted ve svych asi 5-ti letech doktori zjistili, ze se mu zastavil rust. Mam ted z toho hruzu a bojim se, ze jsem to tem svym dvojcatkum mohla nejak zavarit a chci se vas zeptat, jak jste to mely vy v tehotenstvi, ty ktere si nejakou tu sklenicku vina nebo piva ze zacatku daly, jestli jsou vase deti v poradku? Dekuju za odpovedi.