29.11.2010 9:11:49 leli
Re: Venušiny kuličky
Já jsem si nedávno koupila toto:
http://www.intimed.cz/?page_id=36
Ale právě kvůli procvičování pánevního dna. Při nachlazení a náhlém kýchnutí trpím stresovou inkontinencí, ne že bych se počurala, ale kapka už mi unikla. Asi se není co divit po třech porodech, snažím se i cvičit, ale ono to chce až 300 stahů za den a to se mi nedaří. Teď do konce roku kuličky stojí 259,- Kč v DM, tak začínám zkoušet, nic výrazného při tom necítím, uvidíme.
Odpovědět