Zvažujeme lázně - praktické rady

Ahoj, chtěla bych vás poprosit o jakékoli postřehy pro naprostého lázeňského neznalce: jde o to, že děti jsou posledních několik měsíců neustále nemocné (laringitidy, průdušky apod.) a já bych s tím ráda udělala něco zásadního. Bydlíme ve velkém městě, tak si myslím, že by jim pobyt v přírodě prospěl, ale určitě nemám finance na to někde nám zaplatit sama celý měsíční pobyt. (Další věc je, že mi měsíc přijde jako hodně dlouhá doba na to, aby byly děti bez tatínka - a já bez manžela). Kromě toho mám už celkem odpor k nemocnicím - nakolik nesvobodný je pobyt v ozdravovně (např. - vyspíte se tam, nebo tam stále někdo vpadá do pokoje? jak moc si můžete sami organizovat čas - děti jsou předškolní...apod.?)
No a nakonec "maličkost" - jak se tam případně dostat;-)) u doktorky jsem to zatím jen lehce naťukla - ozdravovnu prý může předepsat pediatr, lázně specialista (alergolog?) Jaký je v těch zařízeních rozdíl? Moc děkuji.