Změna dioptrie u kontaktních čoček

Mám -3.75 na levém a -2.75 na pravém oku. Okolo vánoc mi přišlo, že špatně vidím do dálky, v šeru, musím se hodně namáhat na číslo od tramvaje... Šla jsem do optiky, kde mi poprvé aplikovali čočky, jenže tam že už doktora nemají, že čočky nedělají. Tak jsem to nechala být, věděla jsem, že si budu chtít koupit brýle, a pořeším to tam. Doktorka mi sice napsala na levé oko -4.00, pravé zůstalo stejné, a když jsem jí řekla o těch čočkách, tak že prý ať si vůbec nekupujou nové -4, ale spíš o něco vyšší to pravé oko, takže -3. Což ale vůbec nechápu (řekla to ale dvakrát ), když vím, že špatně se mi dívá na to levé oko!? Že prý budu mít moc pěkný přechod čočky-brýle, nic nepostřehnu, nebude mě bolet. Jenže čočky nosím primárně, brýle jsem chtěla jen na dlouhé cesty letadlem, víkendy, občas ven, tak mi přece nepomůže, když budu mít pořád slabé to levé oko, nebo?
Četla jsem tady i jednu diskuzi, rady byly tak půl napůl , nevyznáte se třeba někdo prosím? Logicky mi přijde, že když špatně vidím na takovou a takovou dioptrii, tak prostě by to chtělo ji zvěšit...Jo, jinak teď na víkend jsem si dala tu -4, hlava mě nebolí, jen se musím jakoby víc soustředit u PC, což je naprd, když u něj sedím v práci 8 hodin denně... Zkusím s nima ještě ven, ale budu ráda ze nějaké doporučení a rady