Re: Kineziologie na panickou ataku a úzkostné stavy

více než kineziologii ti doporučuju kognitivně-behaviorální terapii- tzv. KBT. Kineziologie se podle mého názoru hodí víc na izolované stavy úzkostí např. na fobii z hadů a izolované problémy- které má málokdo. Většina úzkostí je spojena s mnoha věcmi. Navíc kinezilogie jenom odblokovává (ale ne každý na to věří), to není žádná odkrývací terapie, která by ti odhalila, že máš panickou ataku, protože se na tebe v dětství někdo moc mračil. Ty se v prvé řadě potřebuješ naučit panické stavy zvládat právě pomocí KBT terapie, což je první volba. A potom můžeš chodit na psychoterapii a snažit se postupně přijít svému problému na kloub. Mnohdy je to cesta na hodně let.

Kineziologie hodně lidem pomohla, ale já k ní mám dost smíšené pocity. Nemám ráda nic, co nabízí okamžitou pomoc a úlevu od potíží během hodinové seance, aniž by klient přispěl a zapracoval na sobě. Většina našich potíží není izolovaný problém, který se dá tak snadno vymazat, ale vznikla na různých podkladech- od genetiky po zážitky z dětství atd. Takže myslet si, že někam zajdeš a někdo udělá odblokování a budeš zdravá je přinejmenším zjednodušující. Navíc nikdy za tebe nemůže nikdo vyřešit nic zvenčí.
Kineziologii nezatracuju, ale není všemocná a nehodí se prostě na všechno. Přeju ti hodně zdraví a ať se ti tvoje problémy podaří zvládnout.