Domácí tělocvik

Ahojte,

mám doma dvoch školákov (7 a 8 rokov) a jednu skôlkárku (5 rokov) a medzi ich aktivitami je veľký rozdiel. Najmenšia dcérka cvičí v škôlke každý den a to dosť poctivo, keďže ich je v triede málo. Telocvik majú v škôlke každý deň a navyše 3 krát do týždňa majú hodinu zdravotnej gymnastiky na chrbát, nohy a správne držanie tela. Mojim školákom ale toto chýba. Hodinu telesnej výchovy majú len 2 krát do týždňa a podľa ich slov sa väčšinou len ulievajú.
Lekárka na prehliedke i odporúčala tiež viacej telocviku.
Celý čas len sedia doma a krivia si chrbátiky pri telke a počítači. Plávať nechcú a žiadne telovýchovné krúžky, ktoré by ich zaujali sme nenašli. a tak nám zostala jediná možnost, viac cvičiť doma. S tým deti súhlasia, ale urobiť to je iná vec.

Cvičíte so svojimi deťmi doma? Ako to u vás vyzerá a aké cviky robíte? Ako ich motivujete?