10.4.2011 19:36:22 Binturongg
Re: Jak ovlivnit kojení již v těhotenství?
Laktace se spouští až po porodu a bylinky se v těhu moc nedoporučují, já bych s tím počkala.
Základ je hodně pít - ale fakt hodně (klidně 3-4l denně), a pokud by mléko neteklo, nebo se dítě moc dlouho učilo cucat (náš případ), odsávačka a každé tři hodiny odsávat z každého prsu.
Dále pak zapomeň na diety - nemusíš se cpát jak nezavřená, ale jez 5x denně a klidně si do něčeho kousni po každém kojení. To je taky hodně důležité.
No a pochopitelně černé pivo.
Raději vždy PO kojení 2-3dcl. Ob den, 2-3x týdně... uvidíš.
Pokud by se Ti nezdálo "chlastat", prodávají i nealko černé pivo Bernard.
Je to nejen moje zkušenost - všechny čaje a homeopatika se proti černému pivu, dostatku tekutin a pravidelné stravě, můžou jít vycpat
Odpovědět