Re: Splývání
Nevím, jak je "správný" postup, já ale holky učila nejprve ležet na vodě na zádech - to proto, aby jednak pochopily, že je voda FAKT unese a jednak, aby uměly zaujmout tuto "odpočinkovou" polohu, když nebudou stačit a nezačaly zmatkovat.
Potom jsme se učily splývat a plavat souběžně - jako že ve stejném čase. Při plavání totiž trvám na potápění čumáčku, plavání stylem "paní radová" nesnáším. Takže třeba odrazit se od kraje bazénu, položit se na vodu na bříško, ruce před sebou sepjaté dlaněmi a "kdo dál dopluje"....
Odpovědět