Re: snídaně
no hlavne ne moc sladke, jako kolace, babovky, ani rohliky s medem nejsou super. dite se potrebuje koncetrovat, takhle mu vyleti cukr vysoko ale zase brzo dolu, a muze byt diky tomu nesoustredeny. takze vyvazenou stravu. chleba, celozrne pecivo, tvarohovou pomazanku, caj, mleko, jogurt( ne preslazeny, michat ho s bilym). Müsli atd davat pozor at se nekupuji moc sladke,
Odpovědět