Re: Nepohodlná poloha miminka

Zajdi na cvičení těhotných ať ti ukážou jak "vystředit miminko" do prostřed břicha.
Já to nepoužila, mě stačilo pozvednout žebro kde se zakleslo a polechtat a stáhlo se:).
Ale dělá se tak, že si sedneš a jednu nohu pokrčíš a druhou natáhneš, na tu pokrčenou bokem položíš celé břicho a počítáš do 20. To samé pak s opačnou nohou. Mimčo by se mělo vrátit do středu břicha a netlačit, maminy říkaly že to zabírá :).
Ale asi lepší, když to člověk vidí. Nám to ukazovali na těhu cvičení.