Re: těhotenská cukrovka orientačně: jakou dietu?

Koukni na
tehotenskacukrovka.cz
Je tam většina sepsána, bylo napsáno s jednou z nejzkušenějších internistek, která se zabývá těhot. diabetem.
Mmch. "jedu v tom" už 4 týdny . V pohodě (u mě je to počtvrté, tak už jen oprašuju hodnoty cukru, co jsem pozapomněla). Pečivo můžeš - ale nutno odvažovat (vhodné doplnit tukem a bílkovinou - tzn. třeba máslo+šunka, pak to leze míň rychle do krve), rozdělení jídla dle množství sacharidů na 6 porcí (40-30-60-30-60-30g) - po 3 hodinách, 7 ráno počínaje, 10 večer konče.
Dnes zrovna si píchám profil, obědvala jsme domácí bramborový salát - spočítáno, že má kolem 16g sacharidů/100g ale stačí mi pod 250g na porci) k tomu kus pečených kachních prsou, vajíčko natvrdo a kus syrové okurky. Nicméně mám málo bílkovin, tak jím ty vejce navíc, abych nemusela jíst Protifar (takový odporný koncentrovaný prášek z mléčné bílkoviny) .