Re: prujem pri diete
No a pokud budeš jít větší jídla jen třikrát denně, nasimuluješ organismu stav "pozor hrozí hladovění", zpomalí se ti metabolismus, neshodíš skoro nic (ty 2-3kg možná) - ovšem jak s tím přestanbeš, poleze to spontánně nahoru (ptž tělo bude zpomalené a nesnese ani to co dřív). Vřele nedoporučuju poslouchat radu na 3 jídla
.
Odpovědět