pardon

Teda, že se do toho pletu, promiň.
Ale tohle je tak jídlo na den pro mě a moje dvě děti a možná by zbylo i na tatínka ... Ale my jíme málo, uznávám.
A absence snídaně je podle mě docela výrazný problém.

Jinak, já si, podle toho, co píšeš, myslím, že u tebe ta nespokojenost se vzhledem není důsledek nějakého jídla nebo cvičení ... u tebe je to výraz tvé osobnosti - tak jak myslíš, co si o sobě myslíš, co si myslíš o druhých, tak vypadáš. Možná je to i trochu obrana před světem, atd. To žádný přísun kalorií nezmění, to chce přepnout v hlavě.
Líza má pravdu, obezitologie je dobrý nápad, hlavně proto, že ti tam zprostředkují psychoterapii. Nebo si rovnou dopřej luxus psychoterapie.