Re: vychytávky na stresové přejídání

Chápu, tohle je průser, mívám to taky, hodně často, a chápu, že teď máš ten stres enormní. Blbý je, když je v té chvíli žrádlo po ruce, protože jak píšeš, zelenina se zdá v tom momentě jedovatá a nejedlá, tělo (nebo mozek) žádá sladké, nejlépe i tučné, hlavně čokoládu.
Pro mě je největší průser, že dítě často odmítá jíst, mě to stresuje, a tak často sežeru Lipánka a podobně, který dítě odmítlo. A k tomu - hlavně tatínek nás časo zásobuje sladkým v podobě koláčů, závinu a podobně. Naprosto mě dorazil po Vánocích, když už jsem si říkala, konečně pokoj od cukroví, a on najednou přišel s celou krabicí, samozřejmě dle Angrešt již nepoživatelného, protože starého.
Tohleto Málková nazývá "toxické prostředí". Nejlepší je nemít sladké vůbec po ruce, ale často se to prostě nedá, když to člověk má doma kvůli dětem a zásobujou ho příbuzní.