Re: Jak probíhá první návštěva u psychologa/psychoterapeuta?

To je strašně individuální, protože terapeut může být i nepsycholog. Pokud jdeš nejprve k terapeutovi, bez vyšetření, tak tě vyzve, abys mu pověděla, proč přicházíš. První setkání bývá dlouhé, často se pátrá po cílech terapie, po terapeutické zakázce- třeba chci, abych se zbavila depresí apod.
Někdy se jde ale k psychologovi, který před začátkem terapie klienta vyšetří, aby určil tzv. indikaci k terapii- jaký přístup se pro klienta hodí nejvíc. To se potom začíná testy.

Není obecně potřeba se jakkoliv bát, psychouškové jsou zvyklí úplně na cokoliv. Můžeš sama ovlivnit, jak to bude vypadat- třeba poprosit psychologa, aby se víc ptal, protože se ti o problému špatně mluví. Citlivý psycholog pozná, jak moc se má ptát.

A rada na konec- pátrej po svých pocitech- měl na tebe čas, zajímal se opravdu ? Ne každý ti sedne.

tak ať s daří