Re: Sinusová tachykardie a hyperkinetická cirkulace

Díky. No se stresem asi všichni víte, ale to je tak v hodně podnikatelských rodinách. Tento rok se nedaří. Většinou se podaří vyřešit jeden problém a vyskytne se další závažnější. V práci několikrát běhám z 2 patra a do 2 patra po schodech, když přijdou třeba zákazníci, nebo pošta. I několikrát denně. Když ještě bývalo hezky chodívala jsem na zahradu třeba házet psovi, nebo na procházku do lesa o víkendu. Teď je to ale horší se donutit, za tmy do práce odjíždíme za šera se vracíme. Takže přijedeme, naobědvám se, něco málo se udělá doma. No a se díváme na TV, nebo vyhledávám na netu nějaké soutěže pro děti a tak. Ale vím že tohle v rámci zachování zdraví musím změnit.