Suroviny: | 1 porce kapra, sůl, sladká paprika, pepř, koření na ryby, 3 stroužky česneku, grilovací koření, olivový olej nebo máslo, 1/2 papriky, rajče nebo kečup, menší cibule, sójová omáčkamožné přidat: pórek, žampiony nebo houby |
---|---|
Postup: | Porci kapra osušíme, osolíme, popaprikujeme, opepříme, přidáme i koření na ryby a grilovací koření.Rozprostřeme alobal, potřeme lehce olejem nebo máslem a položíme na něj kapra. Přidáme na nudličky nakrájenou papriku, na plátky pokrájený česnek, cibuli, rajče (možno i pórek, žampiony nebo houby). Místo rajčete dejte klidně trochu kečupu...Zakápneme lehce sójovou omáčkou, trochou oleje a opatrně (pevně) zabalíme.Dáme na pekáček a do rozpálené trouby (200°C). Pečeme cca 25-30 minut. |
Vložil: | Jitka+Martínek7/08+Tomášek7/10 Začínáme hubnout v roce 2011 |
Datum: | 4.1.2009 20:24:02 |
(C) 1999-2018 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Publikační systém WebToDate.