Přidat odpověď
Katko ver o cem mluvim, dlouhodoba zkusenost. Ja mam chronickou uzkost, paniky uz malokdy, ale kdyz je ta mrcha pod kuzi cely den, tak to neni taky zadna lahudka , ale prasek neberu, ale nerikam ze to nepomuze na urcitou dobu. ale neni to na dlouho. ja spis doporucuji klid pro sebe, na sebe, aby si clovek v myslenkach udelal poradek, urcil priority atd. je to prace na dlouhou trat.
jestli tam jde o hole zivobyti, a realny strach tak to neni zadna sranda to je mi jasny.
vim toho malo abych mohla primo radit, jen pisi co pomaha me. jo a hlavne mluvit s manzelem, ten je muj psycholog.
Předchozí