do 7 měsíce jsem nepila kafe.
hned jsem přestala jezdit na kole
nedala jsem si kapku piva ani vína, cocacoly ( tu teda 1x když jsem zvracela ), přestala jsem jíst sýry s plísní - niva, hermelín ( kvůli listerioze )
a přestala jsem chodit pořádně mezi lidi, neb jsem asi první 3 měsíce těhu měla vycházky 2 hodiny a pak jsem si to ukecala na 4hodiny, ale víceméně jsem byla v "nucené" izolaci.... a bála jsem se porušovat kvůli kontrole.
to je asi tak vše, naco si po těch letech pamatuji.
myslím, že u dalšího těhu některé věci nebudu tak řešit....