Přidat odpověď
Ja byla taky porad unavena a bez energie, pak jsem uz ani nevim proc zacala behat, obden hodinku vecer, kdyz zacala byt zima, tak jsem se presunula do posilovny. Chodim fakt pozde, od 8 nebo 9 vecer, ale od te doby, co pravidelne cvicim, mam energie na rozdavani. Kdyz treba hodinu sedim, tak uz mam chut se zvednout a probehnout, jsem porad strasne "nabuzena". Zdrave jidlo a pravidelne cviceni delaji stasne moc, zkus to. Driv jsem si rikala, ze na cviceni nemam cas, porad se vymlouvala, ted si na to ten cas proste udelam, i kdyby trakare padali, vycistim si pritom hlavu a citim se o sto procent lip.
Předchozí