Přidat odpověď

Jsem kompetentní vyjádřit se jenom k posledním třem bodům, neboť jsem rodila bez epidurálu:

7) dýchala jsem si jak chci, ty rady ohledně dýchání jsem nějak moc nepochopila. Na první porod jsem si je nacvičovala (tedy věděla jsem o nich a kdy se má co použít), ale pak když mi asistentka říkala, jak mám dýchat, tak jsem si to stejně po chvíli dělala po svém, protože mi to nevyhovovalo. Ale někomu třeba jo. Asi je dobrý o nich vědět, ale nebrat to jako povinnost, bez které se Ti zastaví porod.

8)vybrala bych si záchod, ten mi připadá hodně důležitej. Jinak jsem odzkoušela i vanu i sprchu a oboje bylo dobrý. Ve sprše jsem seděla na míči a opírala se o madlo, myslela jsem, že to nebude tak pohodlný jako vana, ale bylo to dobrý, naopak na tom míči si šlo docela dost dobře měnit polohu podle potřeby. Tam i tam jsem si sprchovala břicho teplou vodou.

9)poprvé jsem tlačila v leže na zádech, tedy oni tomu říkali polosed, ale mě připadalo že ležím a bylo to hrozný. Podruhý sice na tom samým lehátku, ale dřepěla jsem tam a byla jsem zapřená v podpaží o takovou hrazdičku, kterou mi tam přinesli, manžel mi u toho hladil záda, to se tlačilo jedna báseň. U třetího mě nutili ležet, ale mě to bylo tak nepohodlný, že jsem i přesto vstala a rodila jako podruhý na hrazdičce- pak už to bylo v pohodě. Ale zase- je to hodně individuální a každýmu může vyhovovat něco jinýho. Ale že by poloha na zádech byla nějaká odpočinková, jenom proto, že se u ní leží, tak to teda vnímám jinak.