Přidat názor k článku Lednice je obrazem duše

Tulišo, jenže to vážení je pro ty s nadváhou, co prostě nemají vůbec žádnou představu o tom, kolik můžou sníst (a většinou ti, co to chvíli dodrží, pak už neváží, protože se naučí jídlo odměřovat). Já jsem nikdy jídlo vážit nemusela, ale nad tím, co jím a kolik, prostě přemýšlím. A když si člověk o jídle něco přečte, promyslí si to, je motivován, pak už jedná automaticky a nemusí ztrácet čas nad neustálým sledováním potřebného příjmu. Já kdybych neměla hodinky, tak stejně znám dvouhodinové intervaly, protože to je doba, kdy po posledním jídlem znovu dostávám hlad.