S tím nesouhlasím, že jdete do práce každý pracovní den přece víte, tak není problém si večer předtím nebo ráno společně se snídaní připravit i svačinu.
Já jsem si svačiny (minimálně dvě- na dopoledne i odpoledne) připravovala do práce léta a široko daleko jsem v naší obří firmě byla jediná :-( Ale problémy s váhou a strašným hladem jsem nikdy řešit nemusela.
Zatímco kolegové odpoledne pžřekvapivě zjistili, že mají hlad, v kantýně nakoupili sladké, tučné případně i zdravé (toho byl ale malinký výběr) a ještě zaplatili mnohem víc peněz než v jakémkoliv obchodě. Pak se divili, že 1) mají problémy s váhou, 2) nic neušetří...
A s tím souvisí, že většina těch lidí je líná udělat krok, po schodech nechodí, ale pak se chodí sedřít do fitka.
Předchozí