Borůvko, záleží, jak velké ty problémy jsou. Pokud je to spíš jen mastná, porovitá plet se sklonem k černým tečkám a občasným uhříkům, tak to není tak hrozné. Mně hrozně vyhovuje kosmetika Lush( www.lush.co.uk popř. www.lushcz.cz), hlavně jejich Tea tree pletová voda bez alkoholu a 100%výtažek z čajovníku lékařského ve formě gelu). Mně teda pomáhá i HAK a hodně pít, nicméně dokonalou plet nemám a asi nikdy mít nebudu.
Pokud už jsou to závažnější problémy, je dobrý klystýr či lactobacily( často to způsobují přemnožené bakterie ve střevech), na hooooooooně vážné akné se používá Roacutan( nebo tak nějak), ale to už je driák jako prase- vysušuje to kloubní maz, oční tekutinu atd.
Jinak Vichy je hrozná kosmetika, na problematickou plet vůbec nedoporučuju. A já se řídím heslem, čím méně- tím lépe. Takže ráno jen vyčistím pletovou vodou a použiju hydratační krém, který omezuje lesk pleti. Večer si vyčistím nějakou roládkou z Lush, pletová voda, na problematická místa ten antibakteriální gel a nějaký dobrý nemastný, ale výživnější hydratační krém.
Je to boj na celý život, mamka má trošku akné dodnes