Přidat odpověď
Dojanko,
zkus ho nasměrovat na výživového poradce. Podle mého názoru potřebuje tvůj muž někoho, kdo mu racionálně vysvětlí, jak skutečně vypadá zdravá strava, v jakém poměru je třeba jíst základní živiny a co lze čím nahradit. Není žádná tragédie, když ve svém věku nebude jíst maso - bílkoviny jsou nahraditelné jinými produkty. Problém vidím v sacharidech - dokud jich nebude jíst relativně dostatečné množství, bude hrozně unavený a pravděpodobně přestane hubnout. Možná byste k tomu poradci mohli vyrazit společně, aby viděl, že jsi ochotná ho podpořit a pomoct. Jíst zdravě je dobrý cíl, jenom je potřeba vědět, co to přesně znamená, aby si v dobré víře neublížil.
Předchozí