Přidat odpověď

U nás se snažím odpočinek po obědě dodržovat, i když staršímu jsou už čtyři roky a po obědě už často spát nechce. Nejdřív jsem mu pořád říkala, že ted je odpočinek, že i já si potřebuju odpočinout a prostě bude v klidu v pokojíčku. Takhle jsem ho x-krát zaháněla zpět do pokoje a časem se to naučil, že je doba odpočinku, je ve svém pokojíčku, hraje si - někdy v posteli, někdy na zemi, ale je v klidu a já si dám kafe a sednu si.
Chce to čas a být důsledná. Asi bych jí říkala, že ted si odpočine, třeba i nařídila budík jak dlouho bude v klidu a pak že třeba půjdeme ven, budeme číst atd.