Podle mě je tlačení "jako na záchodě" naprd. Ten tlak by měl směřovat víc dopředu, do pochvy, ne dozadu na konečník. Ono to jde nazkoušet i nasucho (právě jsem to experimentálně ověřila, ale v 31TT velmi opatrně
), když se nerodí - myslím si, že poševní vchod by se měl jakoby vyboulit ven, svaly kolem něj povolené. Tlačí to hlavně bránice a nějaké vnitřní hluboké břišní svaly. Když jserm zkoušela tlačit jako "na zácpu", akorát se mi zatnuly šikmé břišní svaly a dolní část zad a ty svaly kolem pochvy se stáhly...přišlo mi, že takhle bych mimimu spíš překážela.
Rodila jsem 2x, z toho 1 dítě mělo kolem hlavičky 39 cm a druhé šlo koncem pánevním, a obojí se obešlo bez stříhání i bez medikace. Ale taky díky tomu, že mi dali dost času a nekecali mi do toho. U prvního trvala 2. DP snad dvě hodiny, chudák pak měl týden kolem hlavy v tom nejširším místě proužek, jak se otlačil
, napodruhé to fakt bylo na dvě zatlačení.