Přidat odpověď

Podobné bolesti taky mívám - nejdřív jsem si samozřejmě nechala neurologem vyloučit nějakou závažnou příčinu, ale když teď vím, že je to prostě špatné držení, zablokované svaly - "myší nemoc" - z počítačové myši.. atd., tak už chodím jen na fyzioterapii, je to super - protože fyzioterapeutka je zdravotnice (je to bakalářský obor), tj. má dost znalostí nemocí zad a prostě ví, co s nemocnými zády. Mimoto mi předepisuje cviky - vždycky mě je přímo naučí, abych to jako chápala:)

Jo, a když se Ti něco takhle šprajcne, tak vždycky suché, ne mokré teplo! Tj. ne teplou vodu, ale šálu. Voda totiž ve skutečnosti teplo odvádí, jak je dobrým vodičem. Vzduch vede teplo málo a pěkně se to pod šálou zahřeje:)