Přidat odpověď

já nadávala taky, ale to dělám vcelku běžně
jinak mi nejlíp pomohlo v normálních kontrakcích kroucení se na balónu ve sprše, no a ty horší to nydávání. pochopitelně též ve sprše. u prvního dítěte si pamtuju, že jsem ke konci hulákala, že jsem si to jako rozmyslela a že ať to všechno všichni vrátí zpátky a nechají mi moje tělo jen pro mě... no blázen:))) druhej porod jsem měla víc promyšlenej, tam už jsem to brala, jak to šlo