Monty, mozna to tu z te diskuze nebylo jasne, protoze jsme se tu chlubily, jak nam deti chodi spat ve 20 a budi se rano v 8 - ono nejde o to, V KOLIK das dite spat, jde o to, aby jsi dodrzovala rezim, tj. ukladat ho pokazde ve STEJNOU hodinu!!! Takze pokud tvoje ratolest neusne drive nez ve 22, je hloupost dat ho spat ve 21 nebo ve 20. Pokud bys treba chtela davat dite spat driv, muzes zkusit pozvolne posunovani (kazdy den treba o 10 min driv a postupne a polehoucku to treba dotahnout na 21). My to takhle delame, kdyz cestujeme nebo se stehujeme nekam, kde je casovy posun (ale treba v pripade jedne hodiny to neresime - napr. kdyz letame za obema prarodici, mame casovy posun 1h a jsem tam treba na 5 dni, tak proste malou dame spat v tu hodinu, kdy je zvykla jit spat tady doma).
Předchozí